跳水比赛规则简述如下：比赛分为多个项目，包括跳台跳水与跳板跳水，选手需按照规定动作进行跳跃，评分依据动作难度、完成度及同步性等因素。裁判员根据选手表现打分，去掉最高和最低分后计算平均分。选手的跳跃动作必须连贯，出现失误将被扣分。最终得分高者获胜。具体评分标准包括动作规范性、入水姿态等。以上为跳水比赛的基本规则概述。

基本规则

跳水比赛是一项精彩的水上运动，分为多种项目，包括跳板跳水、跳台跳水等，为了保障比赛的公平、公正，跳水比赛制定了一系列详细的规则。

1、比赛项目

跳水比赛包括跳板跳水和跳台跳水，跳板跳水分为单人跳板和双人跳板，跳台跳水则分为单人跳台和双人跳台。

2、运动员入场

比赛开始前，运动员需按照规定时间入场，并接受裁判员的检查，运动员需穿着合适的服装，确保比赛过程中的安全，并进行热身活动，为比赛做好准备。

3、动作选择

在跳水比赛中，运动员需完成一系列动作，包括规定动作和自选动作，自选动作的选择需根据运动员的实际情况和比赛要求来确定。

4、评分标准

跳水比赛的评分主要包括动作难度、技术水平和艺术表现等方面，裁判员根据运动员的动作完成情况，按照评分标准给出相应的分数。

详细规则

1、跳板跳水规则

（1）跳板高度：常见的跳板高度有1米、3米、5米等。

（2）起跳动作：运动员需完成规定的起跳动作，如立定跳、跑动跳等。

（3）空中动作：运动员需展现出优美的姿态和技巧，裁判员会根据动作的完成情况、难度等因素进行评分。

（4）入水动作：入水时，运动员需保持身体平衡，尽量减少水花，入水动作的稳定性和水花大小都会影响最终得分。

2、跳台跳水规则

（1）跳台高度：跳台跳水时，跳台的高度通常为1米、3米、5米等。

（2）起跳方式：运动员的起跳方式通常为立定起跳或走步起跳。

（3）空中表现：在空中完成动作时，运动员需展现出高难度的技巧和优美的姿态，并与音乐节奏相协调，展现最佳的艺术效果。

（4）入水技巧：入水时，运动员需保持身体平衡，尽量减少溅水范围和水花大小，入水技巧的好坏直接影响最终得分，对于双人跳水项目，还需要考虑搭档之间的默契程度以及同步性等因素。

除了以上规则，跳水比赛还有一些其他规则，如参赛资格、选手年龄限制等，这些规则都是为了确保比赛的公平性和公正性，让每一位选手都能在比赛中展现自己的实力和水平。

跳水比赛的规则是确保比赛公平、公正的基石，同时也是我们欣赏这项运动的重要参考依据，通过深入了解这些规则，我们可以更好地欣赏跳水比赛的精彩瞬间，感受水上运动的魅力，同时也能为选手们的出色表现喝彩，祝贺他们取得的优异成绩，希望广大观众能够关注和支持中国跳水健儿在未来的比赛中取得更好的成绩，为中国水上运动的发展贡献力量。